Muchas personas me preguntan que pueden hacer para tener una piel sin manchitas y libre de acné, lo más importante y lógico es que siempre siempre laves tu rostro y remuevas tu maquillaje antes de dormir.
Debes exfoliar tu cara al menos 3 veces por semana, usar algún tratamiento para prevenir los granitos y beber mucha agua.
Dato Importante:
La piel de nuestra cara es muy delicada por eso no debemos ser muy agresivas a la hora de exfoliar o limpiar la piel. Sabías que la mayoría de las arrugas que aparecen en el rostro son ocasionadas precisamente por la rutina de limpieza?
Como es posible?... sencillo, cada vez que tocamos nuestro rostro le ocacionamos estres a nuestra piel. La piel de nuestro rostro es muy fina en especial la que esta alrededor de los ojos (donde aparecen las primeras arrugas). Los vasos sanguíneos que se esconden detrás de la piel de los ojos aveces se expanden y hacen que el área por debajo de los ojos se vea más oscura y ancha, por eso debemos ser muy delicadas cuando aplicamos algo en nuestro rostro ya sea humectante, gel limpiador o maquillaje. Te recomiendo usar solo dos dedos a la hora de usar el limpiador, aplicar la base o el corrector.
El corazón y el anular
Estos dedos son más delicados y en donde tenemos menos fuerza. Son mejores para no dañar demasiado la piel. Serán tus mejores amigos!! :)
El cuidado de la piel debe ser nuestro mantra.
-Un cutis cuidado, y firme comienza desde adentro (como nos alimentamos) evitando los excesos de sales y aceites (grasas) pero lo más importante beber mucha mucha agua.
-El agua elimina las toxinas de nuestro cuerpo y mantiene la piel hidratada (es lo más recomendable para mantener la piel firme y saludable).
-Es recomendable usar un humectante diario antes de dormir y un bloqueador solar durante el día. El bloqueador para proteger nuestro rostro de los daños solares y el deterioro. El humectante para revitalizar la piel después de limpiarla y que absorba el agua y los nutrientes que esta necesita para conservarse.
Tienes manchas o granitos?
Primero debes determinar cual es la causa de las manchas (o sea el origen de las mismas).
- No has eliminado correctamente la suciedad o el maquillaje de tu rostro.
- Te has tocado la cara demasiado (apretado, esprimido espinillas ect)
- Estas consumiendo un alimento que te provoca alergias.
- Estas usando un nuevo producto que te provoca alergias.
- Estas pasando por algún cambio hormonal.
- Estas demasiado expuesta a los daños solares.
Otras causas
Algunas personas optan por los productos que son hechos al 100% con ingredientes naturales. En algunas ocasiones los productos con ingredientes naturales pueden irritar nuestra piel y ocasionar resultados adversos. Busca el más adecuado para ti.
Hay muchas otras razones que provocan manchas en la piel. Si eres de las personas que tiene piel sensitiva te recomiendo que busques los productos que son para este tipo de piel que no contienen fragancias o muchos químicos.
Usa siempre algún tratamiento para controlar el acné, el echo de que no tengas no significa que no debes cuidarte de él. El acné en muchas ocasiones aparece y desaparece por temporada o por cambios en el cuerpo por esto siempre es bueno que tengas en casa algún tratamiento anti-acné.
Puedes usar el jabón transparente de neutrogena o el scrub color rosa de toronja que es muy bueno. Hice un blog de este producto anteriormente. Has click aqui para ver
La aspirina tambien es excelente para tratar el acné.
Coloca 5 tabletas como esta en un plato pequeño y dejalas ablandar en agua. Aproximadamente una cucharada de agua por 5 tabletas.
Cuando estas estén blandas aplasta con los dedos hasta que quede como un scrub y a eso le vas a añadir una cucharada de miel de abeja, lo mesclas y ya tienes un scrub. Debes aplicarlo de manera circular y dejalo actuar durante 15 minutos no más. Después de este tratamiento debes evitar la exposición al sol ya que la piel estará muy receptiva y la aspirina continuará actuando varios días después. Este consejo es de el canal de Rice Bunny o Michelle Phan, pueden ver su canal en mi slide show de videos en la parte superior derecha de mi blog!
Espero que estos consejos los ayuden a tener una piel de muñeca. Sigan leyendo para más consejos y tips en este blog.
Chao suerte y hasta el siguiente! Suscribansen y comenten ^.^
No hay comentarios:
Publicar un comentario